|
Žij-zdravě.cz, s.r.o.člen Aliance výživových poradců ČRJAK ZHUBNOUT TRVALE A ZDRAVĚ? Hubnutí, dieta, jak zhubnout, jak rychle zhubnout? To jsou klíčová slova, která mnoho lidí často zadává do vyhledávačů v domnění, že naleznou jednoduchý návod na rychlé a trvalé hubnutí. Chcete-li však skutečně trvale a zdravě zhubnout, naučit se zdravě stravovat a znát ty správné potraviny pro Váš zdravý životní styl, tak si zkuste projít naše stránky a přečíst si doporučení s výsledky našich skutečných klientů a zjistíte, že Vám můžeme pomoci. Více informací naleznete ZDE. U NÁS NALEZNETE ZDRAVÉ HUBNUTÍ BEZ JAKÝCHKOLI DOPLŇKŮ SE ZÁRUKOU VRÁCENÍ PENĚZ V PŘÍPADĚ, ŽE S NÁMI NEZHUBNETE.
• Přečtěte si reference a podívejte se na výsledky našich skutečných klientů na našich www stránkách - ZDE a poté se rozhodněte s kým chcete zhubnout. • Nevěřte "zaručených dietám", "jídelníčkům na míru", věřte referencím skutečných klientů - na každého klienta Vám rádi poskytneme kontakt. • Jinde možná zaplatíte méně, ale zhubnete skutečně? Vezměte to tedy konečně za správný konec a zhubněte společně s námi. CHCETE-LI SKUTEČNĚ ZHUBNOUT, OBRAŤTE SE NA NÁS
|
Celkové hodnocení: 99%
Lenka
05.02.2015
05.02.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Skvela spoluprace! Stacilo si diky Daniele uvedomit drobne chyby a dostavily se velke vysledky.
Filip Matoušek
28.01.2015
28.01.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Staci chtit a poslouchat sveho poradce, pak to jde samo!
Ilona Rajská
27.01.2015
27.01.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Profesionální, zkušený, perfektní znalosti. Nejvíce oceňuji, že ke změně životního stylu mě paní Daniela přivedla naprosto přirozeným způsobem, bez pomoci jakýchkoliv preparátů, koktejlů atd. Na změnu jídelníčku jsem byla schopna přejít prakticky okamžitě, bez stresu psychického i fyzického, změna byla velmi přirozená, má logiku. Děkuji Vám Danielo!
Veronika Tausek
27.01.2015
27.01.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Spolecnost Zij zdrave s.r.o. doporucuji vsem, kteri to se zmenou zivotniho stylu mysli vazne. Jejich pristup je velmi profesionalni ale zaroven velmi lidsky. Dokazou povzbudit, poradit a vzdy jsou pripraveny zodpovedet jakykoliv dotaz.
Jiří Vrážel
26.01.2015
26.01.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
90%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Člověk na svém místě, ví o čem hovoří a dokáže člověka nejen vést, ale i motivovat ke správným cílum hlavně k dosažení výsledků!!! Kdybych věděl o kvalitách Dančy Šupkové dříve ušetřil bych si spoustu nervů, omylů a pokusů a žil bych lépe už dávno. Nežijeme pro jídlo, ale jíme pro život si budu pamatovat a držet se toho!!! Ještě jednou díky a kdo váhá - neměl by a měl by běžet rovnou k p. Šupkové!!!
Lucie Š.
26.01.2015
26.01.2015
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Jednoznačně doporučuji.
Pavla Kindlová
12.06.2014
12.06.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
90%
Shrnutí:
S paní Danielou jsem byla velmi spokojená, velmi příjemná ochotná paní. Spolupráce s ní splnila očekávání a to ztrátu nadbytečných kilogramů.
Monika Krajčírová
28.05.2014
28.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Skvělý přístup, motivace a velmi příjemné jednání mé výživové poradkyně.
Martin
26.05.2014
26.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Výborný přístup ke klientům. Velká ochota a trpělivost všechny důležité skutečnosti vysvětlit a poradit optimální cestu.
Tomáš Knittl
26.05.2014
26.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
jana kindlova
26.05.2014
26.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Petr Masopust
26.05.2014
26.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
90%
Shrnutí:
sympatický pán, který podrobně vysvětlil veškeré kroky, proc a jak doržovat informace a s výsledkem jeho práce jsem velmi spokojen
Jiří Čepela
25.05.2014
25.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
je nejlepší :)
Petra
23.05.2014
23.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
anonym
22.05.2014
22.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
90%
Informovanost od poradce:
90%
Shrnutí:
Pozitivní, nabíjecí, inspirující osoba, která Tě nakopne, motivuje a hlavně Ti pomůže si uvědomit, že nesmíš čekat zázraky a že je to jen v Tvé moci ! :-) Doporučuji všem, všem a pořád :-D
Lucie Jarošová
22.05.2014
22.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Z etických i zdravotních důvodů již skoro rok nejím maso a poslední 4 měsíce nekonzumuji žádné výrobky živočišného původu. Proto jsem se rozhodla, že si nechám sestavit jídelníček od odborníka, abych něco nepodcenila a na doporučení svojí sestry jsem navštívila paní Šupkovou.
Jsem ráda, že respektovala můj způsob stravování a sestavila mi neskutečně pestrý a výborný jídelníček (tak dobrý, že jsem to ani nečekala).
Díky jejímu nasazení jsem jídelníček poctivě dodržovala a nejen, že se cítím perfektně, mám spoustu energie, ale ještě navíc jsem zhubla 3 kg:-)
A jestli bych paní Šupkovou někomu doporučila? Doporučila bych jí každému (což taky dělám) :-)
Jarka Frouzová
22.05.2014
22.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Radim Šupka je empatický, příjemný a zajímavý člověk, který dokáže nenásilně namotivovat ke změně jak jídelníčku, tak i životního stylu.
Petr Coufal
22.05.2014
22.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
Jak zhodnotit služby poskytnuté Mgr. Danielou Šupkovou ze Žij-zdrave.cz, s.r.o.? Naprostá spokojenost! Po 9–ti týdnech, váha skoro o 10 kg dole a z toho dokonce necelých 8 kg tuku! Perfektní nastavení jiných stravovacích zvyků se zdá být pro většinu z Vás těžké, ale díky Daniele pochopíte, že je důležité nejenom změnit stravovací zvyky, ale je to i o dalších věcech. Hlavním bodem úspěchu je uvědomit si, že se nejedná pouze o krátkodobou změnu, ale trvalou změnu, která má pokračování napořád. Takže se nejednalo o žádnou dietu, protože opravdu jsem za celé dva měsíce neměl ani jednou pocit hladu a jedl jsem velké porce jídel. Z jídel jsem samozřejmě jedl jen to, co mi chutnalo. Nenutil jsem se do toho, co mi nechutnalo. Ochutnal jsem i spoustu nových věcí, které jsem nikdy předtím nezkoušel. Některé mi i zachutnali, takže s jejich používáním budu pokračovat i nadále. Daniela je skutečně perfektní kouč, nakopne Vás do celé té změny, podporuje, chválí za dobré výsledky, doporučí, kdy jak a co jíst. Takže závěrem nějaké shrnutí. Pokud chcete něco udělat se svým současným životním stylem, pokud se chcete cítit lépe, určitě si vyberte společnost Žij-zdravě.cz, s.r.o.! Pro mě to byla skutečně nesmírně cenná zkušenost, nyní se cítím mnohem lépe, naučil jsem se lepším stravovacím návykům. Za posledních deset let mi ručička váhy nikdy neklesla pod 90 kg, až nyní po spolupráci s Danielou. A to nejhlavnější je, že si těch kil dole všímá i okolí a slova chvály vždy potěší. Proto neváhejte a jděte do toho :-) Za všechno Daniele ještě jednou děkuji a vřele doporučuji její služby a služby společnosti Žij-zdravě.cz, s.r.o.!
Kostohryzová Pavla
21.05.2014
21.05.2014
Spokojenost s jednáním poradce:
100%
Aktivita a péče poradce:
100%
Informovanost od poradce:
100%
Shrnutí:
názor na Mého! výživového poradce - je lidská, nesoudí a člověka bere jako individualitu
Články
Jaký způsob detoxikace je nejlepší?
18.01.2016
18.01.2016
Termín „detoxikace těla" je po „hubnutí" jedním z nejčastěji vyhledávaných pojmů na internetu. Ještě více je pak zázračných přípravků a způsobů, jak toho dosáhnout.
Jde dohromady alkohol a hubnutí?
05.01.2015
05.01.2015
Toto je jedna z nejčastějších otázek, kterou lidé řeší obzvláště v období Vánoc a nyní při oslavách nového roku je to ještě aktuálnější. Důležitá informace je, že po alkoholu netloustnete, ale tloustnete díky alkoholu. Nerozumíte tomu? Pojďme si tedy vysvětlit, jak o s tím alkoholem a hubnutím vlastně je.
10 zásadních výživových omylů
25.11.2014
25.11.2014
Internet je v mnoha ohledech všemocný a je možné na něm najít mnoho informací o výživě a hubnutí. Dnes se pokusíme Vám některé z těchto „zaručených" informací, se kterými se u našich klientů setkáváme nejčastěji, vyvrátit.
Zdraví si nelze koupit, tak nenaleťte
30.09.2014
Většina z nás touží po tom být zdraví a krásní :-) otázkou ale je, co to vlastně znamená a jak se k tomuto cíli vůbec přiblížit. Zapneme TV, otevřeme internet nebo časopis a všude na nás „vykoukne" reklama na nějaký zázračný a 100% zaručený produkt, doplněk stravy co nám v dosažení našeho cíle pomůže. Je pak celkem jedno, jestli si po produktu kloubní výživy dáme nohu za krk, nebo po produktu na podporu erekce budeme žít mnohem kvalitnější sexuální život, případně po pár tabletách zhubneme na vysněnou váhu nebo si namažeme krém na obličej a omládneme o 10 let. :-)
30.09.2014
Většina z nás touží po tom být zdraví a krásní :-) otázkou ale je, co to vlastně znamená a jak se k tomuto cíli vůbec přiblížit. Zapneme TV, otevřeme internet nebo časopis a všude na nás „vykoukne" reklama na nějaký zázračný a 100% zaručený produkt, doplněk stravy co nám v dosažení našeho cíle pomůže. Je pak celkem jedno, jestli si po produktu kloubní výživy dáme nohu za krk, nebo po produktu na podporu erekce budeme žít mnohem kvalitnější sexuální život, případně po pár tabletách zhubneme na vysněnou váhu nebo si namažeme krém na obličej a omládneme o 10 let. :-)
Hormony a obezita – 2. ČÁST
12.09.2014
12.09.2014
V první části článku „Hormony a obezita" jsme si vysvětlili které hormony a jakým způsobem ovlivňují náš metabolismus. V dnešní části se vám pokusíme přiblížit další velmi důležité hormony, které patří mezi hlavní regulátory našeho příjmu, a to LEPTIN a GHRELIN.
Hormony a obezita – 1. ČÁST
06.09.2014
06.09.2014
Bezpochyby se velmi často v rozhovorech se svými kamarádkami nebo kolegy setkáváte s názorem, že za jejich „kila navíc" může genetika nebo hormony. Pojďme si tedy zkusit přiblížit, které hormony a jakým způsobem ovlivňují náš metabolismus.
Chcete zhubnout dietou? Smutná statistika hovoří jasně...
29.08.2014
29.08.2014
Jedním z nejčastějších předsevzetí, které si mnozí z nás dávají stále dokola je touha zhubnout. Proto se Vám dnes pokusíme přiblížit jaké aspekty a složitosti sebou hubnutí přináší, abyste se mohli při hledání způsobu „jak zhubnout"rozhodnout co nejlépe.
6 způsobů jak grilovat zdravě
11.08.2014
Léto je v plném proudu a s ním i čas teplých večerů a velmi oblíbených letních grilování. Grilování se stalo takovým letním koloritem, který opanoval nejen terasy bytů a domů, ale především také restaurace. Grilování je velmi oblíbené pro svou rychlost a nezvyklou chuť. Další nespornou výhodou je, že vynalézavost lidí nemá u grilování víceméně, žádné meze a ugrilovat je tak možné skoro vše - různé druhy mas, ryb, mořských plodů, zeleniny, ovoce, nebo například i pečivo případně sýry. Při grilování se však nejčastěji setkáte s kuřecím nebo vepřovým steakem, grilovanou zeleninou, z ryb je to pak bezpochyby nejčastěji pstruh a ze sýrů je velmi oblíbený grilovaný hermelín s brusinkovou omáčkou.
11.08.2014
Léto je v plném proudu a s ním i čas teplých večerů a velmi oblíbených letních grilování. Grilování se stalo takovým letním koloritem, který opanoval nejen terasy bytů a domů, ale především také restaurace. Grilování je velmi oblíbené pro svou rychlost a nezvyklou chuť. Další nespornou výhodou je, že vynalézavost lidí nemá u grilování víceméně, žádné meze a ugrilovat je tak možné skoro vše - různé druhy mas, ryb, mořských plodů, zeleniny, ovoce, nebo například i pečivo případně sýry. Při grilování se však nejčastěji setkáte s kuřecím nebo vepřovým steakem, grilovanou zeleninou, z ryb je to pak bezpochyby nejčastěji pstruh a ze sýrů je velmi oblíbený grilovaný hermelín s brusinkovou omáčkou.
Sója a sójové produkty - ANO či NE?
21.07.2014
Sója je bezpochyby velice hodnotná potravina, protože obsahuje řadu velmi důležitých živin, jako jsou bílkoviny, vláknina, železo, vápník, draslík, hořčík a vitamíny. Také je bohatá na lecitin, který snižuje cholesterol nebo na nenasycené mastné kyseliny včetně omega 3! Je však také nutné si uvědomit, že sója obsahuje i řadu látek, které pro nás nejsou z výživového hlediska, tak výhodné. Sója ale do našich jídelníčků určitě patří, je však ze všech luštěnin nejhůře stravitelná, proto je třeba mít o ní více informací. U sóji je totiž zcela zásadní způsob jejího zpracování a to v jakém stavu ji konzumujeme.
21.07.2014
Sója je bezpochyby velice hodnotná potravina, protože obsahuje řadu velmi důležitých živin, jako jsou bílkoviny, vláknina, železo, vápník, draslík, hořčík a vitamíny. Také je bohatá na lecitin, který snižuje cholesterol nebo na nenasycené mastné kyseliny včetně omega 3! Je však také nutné si uvědomit, že sója obsahuje i řadu látek, které pro nás nejsou z výživového hlediska, tak výhodné. Sója ale do našich jídelníčků určitě patří, je však ze všech luštěnin nejhůře stravitelná, proto je třeba mít o ní více informací. U sóji je totiž zcela zásadní způsob jejího zpracování a to v jakém stavu ji konzumujeme.
9 nejdůležitějších potravin pro Vaše hubnutí
07.07.2014
Samotná konzumace níže uvedených potravin Vám samozřejmě nezajistí, že budete mít za měsíc 5 kilogramů dole. Ale v každém případě jsou to potraviny, které Vám na Vaší cestě ke zhubnutí mohou pomoci. Chcete-li však opravdu trvale zhubnout, je potřeba změnit Váš pohled na výživu a seznámit se s celou problematikou.
07.07.2014
Samotná konzumace níže uvedených potravin Vám samozřejmě nezajistí, že budete mít za měsíc 5 kilogramů dole. Ale v každém případě jsou to potraviny, které Vám na Vaší cestě ke zhubnutí mohou pomoci. Chcete-li však opravdu trvale zhubnout, je potřeba změnit Váš pohled na výživu a seznámit se s celou problematikou.
Rozdíly v pečivu - celozrnné, vícezrnné, bílé, grahamové
30.06.2014
Jako první věc je potřeba si uvědomit co získáme konzumací bílého pečiva. Víceméně nic - konzumací bílého pečiva dodáváme tělu pouze prázdné kalorie a minimum vlákniny, přibližně 3g ve 100g. Kdežto celozrnné pečivo je pro nás zdrojem tolik potřebné vlákniny, přibližně 8,5g ve 100g (doporučená denní dávka vlákniny je přibližně 35 g). Vláknina napomáhá peristaltice střev, správnému trávení, dodává tělu vitamíny B6 a E, kyselinu listovou, měď, hořčík, mangan a zinek.
30.06.2014
Jako první věc je potřeba si uvědomit co získáme konzumací bílého pečiva. Víceméně nic - konzumací bílého pečiva dodáváme tělu pouze prázdné kalorie a minimum vlákniny, přibližně 3g ve 100g. Kdežto celozrnné pečivo je pro nás zdrojem tolik potřebné vlákniny, přibližně 8,5g ve 100g (doporučená denní dávka vlákniny je přibližně 35 g). Vláknina napomáhá peristaltice střev, správnému trávení, dodává tělu vitamíny B6 a E, kyselinu listovou, měď, hořčík, mangan a zinek.
10 nejčastějších omylů a chyb při hubnutí
25.06.2014
25.06.2014
Na základě naší několikaleté zkušenosti jsme se rozhodli sepsat největší omyly a chyby, které klienti dělají při svých pokusech zhubnout. Přečtěte si náš článek a uvidíte, zda jste tam našli i vy nějaký ten důvod proč se Vám nedařilo doposud zhubnout, tak jak jste chtěli.
Proč nemůžu zhubnout
03.06.2014
03.06.2014
Máte vzorový jídelníček, jíte podle doporučení, pravidelně cvičíte a přes veškerou Vaši námahu a snahu nejdou ty nechtěná kila navíc dolů? Kde je problém a co s tím můžete udělat? Možná bude jednou z příčin tichý nepřítel dnešní, poněkud hektické doby - STRES!
Obezita a zrádná fruktóza
26.05.2014
V médiích je nyní mnoho informací o problematice konzumace sacharidů - speciálně fruktózy a obezity. Také jste bezpochyby slyšeli některý z výroků - "po džusu a limonádách se tloustne" - "fruktóza způsobuje cukrovku" - "konzumace ovoce, zvyšuje množství tělesného tuku," proto se Vám toto problematiku pokusíme objasnit.
26.05.2014
V médiích je nyní mnoho informací o problematice konzumace sacharidů - speciálně fruktózy a obezity. Také jste bezpochyby slyšeli některý z výroků - "po džusu a limonádách se tloustne" - "fruktóza způsobuje cukrovku" - "konzumace ovoce, zvyšuje množství tělesného tuku," proto se Vám toto problematiku pokusíme objasnit.
Diety a náš metabolismus v otázkách a odpovědích
22.05.2014
22.05.2014
Každý den jsme bombardováni fotografiemi nádherných celebrit, které nám neustále doporučují nějakou „zaručenou dietu", pak samozřejmě není divu, že jsme často v pokušení vyzkoušet ji. Většinou prvním řešením je snížení někdy už velmi nízkého kalorického příjmu. A výsledek? Sice snížíte svoji váhu, ale většinou místo tukových zásob dojde k úbytku aktivní svalové hmoty, díky čemuž si snížíte svůj bazální metabolismus a dojde k celkovému zpomalení vašeho metabolismu - to znamená, že hubnutí zpomaluje!
Spokojený klient je pro nás ta nejlepší reklama
02.05.2014
Přečtěte si níže naše reference a podívejte se na výsledky našich skutečných klientů (na každého z klientů Vám rádi poskytneme kontakt) a poté se rozhodněte, s kým chcete zhubnout!
Nevěřte už prosím všem těm "zaručených dietám" a "jídelníčkům na míru", věřte výsledkům a referencím skutečných klientů!
02.05.2014
Přečtěte si níže naše reference a podívejte se na výsledky našich skutečných klientů (na každého z klientů Vám rádi poskytneme kontakt) a poté se rozhodněte, s kým chcete zhubnout!
Nevěřte už prosím všem těm "zaručených dietám" a "jídelníčkům na míru", věřte výsledkům a referencím skutečných klientů!
CHCETE ZHUBNOUT ZARUČENOU DIETOU? SMUTNÁ STATISTIKA HOVOŘÍ ZCELA JASNĚ...
Začátek nového roku je období, kdy si mnoho z nás dává svá nová předsevzetí a jedním z nejčastějších je právě touha zhubnout. Proto se Vám dnes pokusíme přiblížit jaké aspekty a složitosti sebou hubnutí přináší, abyste se mohli při hledání způsobu „jak zhubnout" rozhodnout co nejlépe.
Začátek nového roku je období, kdy si mnoho z nás dává svá nová předsevzetí a jedním z nejčastějších je právě touha zhubnout. Proto se Vám dnes pokusíme přiblížit jaké aspekty a složitosti sebou hubnutí přináší, abyste se mohli při hledání způsobu „jak zhubnout" rozhodnout co nejlépe.
Dotaz na poradce
Doporučit známému
Copyright © vyzivovi-poradci.cz 2010-2014, Vytvořil Pixman s.r.o.